Black Lions Selbstverteidigung für Kinder Erwachsene Frauen

Selbstverteidigung für Alle!

Wir ermöglichen Menschen jeden Alters im Raum Dresden, Bannewitz, Kreischa, Freital, Heidenau und Dohna die Möglichkeit, Selbstvertrauen aufzubauen und Gefahrensituationen zu erkennen und zu meistern. Unsere Kurse sind speziell darauf ausgerichtet, Dir die effektivsten Techniken der Selbstverteidigung beizubringen, unabhängig von deinem Alter oder deiner körperlichen Verfassung.

Wir bieten spezielle Kurse für Kinder an, um ihnen die Grundlagen der Selbstverteidigung spielerisch beizubringen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Unsere Jugendlichen-Kurse konzentrieren sich auf die spezifischen Herausforderungen, denen junge Menschen heutzutage gegenüberstehen, und helfen ihnen, sich sicher und selbstbewusst in der Welt zu bewegen. Für Erwachsene bieten wir maßgeschneiderte Kurse an, die auf ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten sind. Dabei gibt es auch einen exklusiven Frauen-Kurs, der nochmal spezifischer auf Frauen eingeht.

Seit 2024 sind wir Teil des “Nicht-mit-mir!”-Gewaltpräventionskonzeptes.
„Nicht-mit-mir!“ ist das vom Deutschen Ju-Jutsu Verband entwickelte und mehrfach von der Bundesregierung ausgezeichnete Programm für Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kindertagesstätten, Schulen, Vereine und soziale Einrichtungen.

Wir laden Dich herzlich ein, unsere Selbstverteidigungsschule kennenzulernen und an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen. Egal, ob Du nach einem neuen Hobby suchst, deine Fitness verbessern oder dich einfach sicherer fühlen möchtest, wir sind hier, um Dir zu helfen. Kontaktiere uns noch heute und beginne Deine Reise zu einem sichereren und selbstbewussteren Leben!

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